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Coaching holistique en entreprise sur Lyon

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Séances de coaching en entreprise

Vous avez des objectifs mais vous ne savez pas comment les atteindre ?

Quel que soient vos aspirations, le coaching sur votre lieu de travail est une bonne façon de vous mettre en chemin vers l’atteinte de vos objectifs.

En vous créant un suivi personnalisé, je vous accompagne et vous aide à vous renforcer, sculpter votre silhouette, apprendre les gestes qui relaxent et offrent plus de mobilité.

Apprenez aussi à mieux gérer votre stress et votre hygiène alimentaire.

Vos objectifs seront au cœur de mes priorités tout en y associant vos besoins qui auront été identifier lors du bilan global préalable au plan d’entraînement.

Mon objectif : vous offrir plus de résilience physique, nutritionnelle et émotionnelle.

Solutions Maïeffit :

Prévention mal de dos,

Renforcement musculaire

Éducation gestuelle et posturale

Cohésion d’équipe

Détente et abaissement du niveau de stress

Plaisir au travail pendant et après la séance.

Choisissez la formule qui vous convient

Coaching individuel et collectif en entreprise, que vous passiez par

Réveille le champion en toi

Réserve ton rendez-vous téléphonique

et je t’explique tout !

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Découvrez nos avis google

vincent MATTER
vincent MATTER
2023-02-20
Excellent coach qui s'adapte à vous en permanence avec un professionnalisme rare, je l'ai connu par le biais d'une rééducation au centre des Massues et il m'offre la continuité et le même niveau de qualité. Et pourtant le sport et moi... Il est fort 😉
Nathalie Leverrier
Nathalie Leverrier
2023-02-17
Toujours positif et exigeant, Lee sait proposer chaque semaine des séances adaptées à notre forme du jour. Les exercices sont renouvelés avec une progression douce et sont très efficaces dans la durée. Super coach!
Clotilde Peaut
Clotilde Peaut
2023-02-13
Lee est un coach super qui s’adapte, motive et repousse les limites pour mieux évoluer tout en restant dans la bonne humeur et le positif qu’apporte le sport! Je le recommande sans hésitation!
rosy
rosy
2022-11-24
Jsuis en prépa sport, on l'a eu 2 jours et c'était hyper intéressant ! 👍😁
Stann Rosner
Stann Rosner
2022-11-21
Très bon préparateur physique De très bon conseil Grâce à lui j’ai comblé mes lacunes sur ma souplesse et mes placements pour soulever mes charges Je le recommande a 200%

Remise en forme

Programme personnalisé

Coaching boxe

Gestion du stress